علت افسردگي زنان در دوران قاعدگي و پريود و بارداري چه دلايلي دارد و آيا سبب بروز بيماري دائمي و خودكشي مي شود؟
علت افسردگي زنان در بلندمدت ژنتيكي است يا اكتسابي؟ چرا برخي از افراد بيشتر مستعد افسردگي هستند و برخي از آن ها كمتر با اين مشكل رو به رو مي شوند؟
علت افسردگي دوره زنان ناشي از سندروم قاعدگي و پريود است.
افسردگي يكي از اختلالات رواني مي باشد كه در طبقه اختلالات خلقي قرار دارد. اين اختلال، سلامت ذهني و جسمي فرد را تحت تاثير قرار مي دهد و بر روي عملكرد زندگي او تاثير مي گذارد به همين دليل بايد از روان درمان كمك بخواهيد تا در اين خصوص راهنمايي هاي لازم را انجام دهد.
متخصصان علت بروز افسردگي را عوامل بسياري مي دانند كه در ادامه مقاله برخي از آن ها را بيان مي كنيم، هم چنين كمك گرفتن از مشاور افسردگي به افراد كمك مي كند تا علت افسردگي را در كوتاه ترين زمان بشناسند و به درمان اين اختلال بپردازند.
علت بروز افسردگي دائمي
اگر عوامل زير را داريد، افسردگي شما ناشي از قاعدگي و پريود نيست.
عوامل بيروني و دروني بسياري وجود دارد كه باعث افسردگي افراد مي شود در حقيقت افسردگي نتيجه تعامل عوامل پيچيده بيروني مانند زندگي در محيط پر تنش و عوامل درون فردي متعدد مانند تغييرات شيميايي مغز و عوامل ژنتيكي مي باشد.
در ادامه اين مقاله مهم ترين عواملي كه باعث بروز افسردگي مي شود را بيان مي كنيم:
-
نقش انتقال دهنده هاي عصبي – شيميايي از علت هاي جسماني افسردگي
انتقال دهنده هاي عصبي موادي شيميايي هستند، كه سلول هاي عصبي براي انتقال پيام از آن ها استفاده مي كنند.
پژوهشگران در اين زمينه آزمايشات بسياري بر روي افراد افسرده انجام داده اند و به اين نتيجه رسيده اند كه سطوح برخي از انتقال دهنده هاي عصبي در بيماران افسرده با افراد غير افسرده متفاوت مي باشد. به عنوان مثال سروتونين كه مسئول افزايش سطح نشاط و شادي در مغز مي باشد در افراد افسرده به طور قابل توجهي پايين است.
به همين دليل برخي از افراد معتقدند كه براي درمان افسردگي بايد از داروهاي ضد افسردگي مانند فلوكستين استفاده كرد تا از اين طريق سطوح انتقال دهنده هاي عصبي به سطح طبيعي برگردد.
برخي از افراد معتقدند كه كاهش انتقال دهنده ها در واكنش به رويدادهاي ناگوار زندگي به وجود مي آيد و در صورتي كه افسردگي از ريشه حل شود و عوامل افسردگي به خوبي شناسايي شود مي توان به درمان افسردگي بدون دارو پرداخت.
-
عوامل ژنتيكي موثر در بروز افسردگي
احتمالا ژن هاي بسياري وجود دارد كه باعث به وجود آمدن صفات و رفتارهايي مي شود كه احتمال بروز افسردگي را در فرد افزايش مي دهند، بر اساس اين مطلب ژن واحدي مسئول در بروز افسردگي بيماران نمي باشد.
بيماري افسردگي بيشتر در كساني ديده مي شود كه سوابق خانوادگي بيماري افسردگي را تجربه كرده اند، اين امر نشان مي دهد كه ژنتيك سهم بسيار زيادي در بروز اختلالات رواني مانند افسردگي دارد.
-
ايجاد افسردگي تحت تاثير مصرف برخي از داروها
برخي از افراد با مصرف برخي از داروها ممكن است با اختلالات خلقي نظير افسردگي رو به رو شوند، از جمله اين داروها مي توان به كورتيكواستيروئيدها، داروهاي ضد ويروسي نظير اينترفرون آلفا و ايزوترتينوئين براي درمان آكنه اشاره كرد.
-
مواجهه با رويداد هاي ناگوار در زندگي از جمله علت هاي افسردگي
در بسياري از موارد افسردگي نتيجه زندگي در محيط هاي پرتنش و رو به رو شدن با رويدادهاي ناخوشايند مي باشد، در حقيقت رويدادهاي ناگوار زندگي در ابتدا مي تواند باعث به وجود آمدن اختلالات سازگاري شود و در صورتي كه مورد درمان قرار نگيرد باعث به وجود آمدن اختلالاتي مانند افسردگي مي شود.
از جمله اين رويدادهاي ناگوار مي توان به از دست دادن شغل، جدايي عاطفي يا طلاق، بازنشستگي و غيره اشاره نمود.
مجموعه اين رويدادهاي ناگوار باعث بي انگيزگي در فرد مي شود و ممكن است به خودكشي فكر كند و با چالش هايي رو به رو شود. در صورتي كه علل بي انگيزگي را بشناسيد مي توانيد مشكلات افسردگي خود را درمان كنيد و تا حدودي براي شما كمك كننده خواهد بود.
در برخي از اوقات بسياري از افراد با داشتن باورهاي غلط در شرايط غم و اندوه به افسردگي شان دامن مي زنند، به عنوان مثال شخصي كه يكي از نزديكانش را از دست داده است ممكن است با گريه نكردن يا عزاداري به مدت يك سال شرايط را براي خود سخت تر و دشوار تر نمايند و اين امر يكي از عوامل افسردگي مي باشد.
-
سوء مصرف مواد
نزديك ۳۰ درصد از افراد كه مواد و الكل استفاده مي كنند به اختلال افسردگي دچار هستند.
زيرا بسياري از آن ها به دليل فقدان مهارت حل مسئله، براي اين كه احساسات ناخوشايند خود را كاهش دهند به مصرف مواد مي پردازند، اين عمل در كوتاه مدت احساسات منفي در فرد به وجود مي آورد اما در درازمدت فرد دچار اعتياد شده و اعتياد به مشكلات او مي افزايد و علائم افسردگي بروز يا تشديد مي شود.
در صورتي كه مهارت هاي زندگي مانند مهارت حل مساله و كنترل هيجانات را ياد بگيريد و آن ها را در خود پرورش دهيد از به وجود آمدن مشكلات بزرگتري مانند افسردگي و سوء مصرف مواد پيشگيري خواهيد كرد.
هم چنين در اين خصوص مي توانيد از مشاوره افسردگي و كلاس هاي آموزشي استفاده كنيد تا در اين خصوص راهنمايي هاي لازم را انجام دهد.
-
مشكلات شخصي
گاهي افراد به خاطر مشكلات شخصي شان مانند احساس تنهايي، مشكلات اقتصادي و شرايط زندگي، افسرده مي شوند.
هم چنين اتمام يك رابطه دوستي فشار زيادي را به افراد تحمل مي كند كه اين مسئله به مرور زمان باعث افسردگي فرد مي شود، در صورتي كه افراد احساسات خود را مخفي نگه دارند و نتوانند با عصبانيت مقابله كنند خشم فروخوره به مرور زمان باعث تداوم و بروز افسردگي مي شود.
