درمان افسردگي بعد از زايمان
زايمان پديده اي طبيعي است و اگر اتفاق غيرمعمولي در جريان آن بوجود نيايد، براي مادر و جنين خطري ندارد و در اكثر موارد فرآيند زايمان روند طبيعي خود را با سهولت طي مي كند.
اما بعضي از اوقات زايمان با پيچيدگي ها و سختي هايي همگام مي شود و اين پيچيدگي ها مي تواند مادر و نوزاد را تهديد به مرگ كند و يا آسيب هايي به مادر وارد كند كه آسيب ها سبب اختلال در توانايي مادر براي مراقبت از بچه شود.
شايد به دليل اين گونه رخدادهاي ناخوشايند باشد كه ترس هاي مختلف همچون ترس از سقط جنين يا به دنيا آوردن نوزاد ناقص و يا ترس از دردهاي زايمان، ترس از فرايند زايمان و ترس از مسئوليتهاي مادري در زن باردار شكل گرفته و زن باردار در روزهاي پايان بارداري مضطرب شده و به طور مبهمي از عمل زايمان ترس دارد.
شيوه هاي قديمي در درمان افسردگي بعد از زايمان
قبل از بوجود آمدن علم پزشكي جديد، ترس از زايمان معمولا با اعتقادات و باورهاي خرافي آميخته بود و براي دور كردن اين موجودات و باورهاي خرافي كه زن زائو را مي ترساند كارهاي مختلفي صورت مي گرفت.
بقراط اولين فردي بود كه اختلال رواني بعد از زايمان را شناسايي كرد اما به نظر مي رسد آنچه را كه او توصيف كرده اختلال دليريوم پس از زايمان (جنون بعد از زايمان) بود كه متفاوت از افسردگي بعد از زايمان است كه در اين مقاله به هر دوي آنها مي پردازيم.
افسردگي بعد از زايمان چيست؟
تجربه ي احساس غم شديد و خلق پايين در دوره ي بارداري يا بعد از زايمان مي تواند علائم هشدار دهنده ي افسردگي بعد از زايمان باشد.
البته اكثر خانم ها به دليل تغييرات هورموني كه در دوران بارداري در بدنشان اتفاق مي افتد وهمينطور به دليل تغيير ناگهاني سبك زندگيشان و بيشتر شدن مسئوليت هايشان ممكن است در روزهاي اوليه بعد از زايمان دچار احساس غم و ترس و اضطراب شوند.
اين اتفاق طبيعي است و زمان زيادي طول نمي كشد ولي اگر احساس غم و اندوه و ديگر نشانه هاي افسردگي بيش از دو هفته طول بكشد بايد نسبت به اين نشانه ها حساس شد و براي درمان آن اقدام كرد.
درمان افسردگي بعد از زايمان و نشانه هاي اختلال آن
نشانه هاي اختلال افسردگي بعد از زايمان شبيه به نشانه هاي اختلال افسردگي است و همانطور كه در اختلال افسردگي، فرد، غم شديدي را تجربه مي كند و از فعاليت هاي خود لذت نمي برد.
فرد مبتلا به اختلال افسردگي بعد از زايمان نيز چنين نشانه هايي را تجربه مي كند، تحريك پذيري، احساس خشم و برانگيختگي شديد، گريه كردن يا بغض مداوم، احساس پوچي و بي انگيزگي، احساس گناه شديد، احساس بي ارزشي، از دست دادن اشتها و اختلال در خواب و در موارد شديد افكار خودكشي نيز از جمله نشانه هاي مشترك اختلال افسردگي و اختلال افسردگي بعد از زايمان است.
ترس از تنها ماندن با كودك، داشتن روياهايي در مورد آسيب زدن به كودك خود، بي علاقگي به كودك و ناتواني در مراقبت از كودك، نيز از جمله نشانه هاي اختصاصي اختلال افسردگي بعد از زايمان است.
تفاوت اختلال افسردگي بعد از زايمان با جنون بعد از زايمان چيست؟
جنون بعد از زايمان نشانه هايي بسيار شديدتر و خطرناكتر از اختلال افسردگي بعد از زايمان دارد و ممكن است فرد بينش و قضاوت خود را از دست بدهد و ارتباطش با دنياي حقيقي قطع شود.
در افسردگي بعد از زايمان فرد فقط افكاري در مورد آسيب زدن به فرزندان خود دارد ولي فرد مبتلا به جنون زايمان فكر مي كند كه واقعا به فرزند خود آسيب زده است و يا اينكه ممكن است كه اين كار را انجام دهد ولي احتمال اينكه فرد مبتلا به اختلال افسردگي حقيقتا به فرزند خود آسيب وارد كند بسيار كم است.
فرد مبتلا به جنون بعد از زايمان ممكن است صداهايي را بشنود و يا تصاويري را ببيند كه حقيقت ندارند و ديگران قادر به درك آن صداها و تصاوير نيستند ولي فرد مبتلا به اختلال افسردگي بعد از زايمان چنين نشانه هايي را ندارد.
منبع : درمان افسردگي بعد از زايمان
